Google Android - это несложно

Здравствуйте. Пишу программу под Android, которая раз в ~2-3 отправляет данные на сервер через поток(AsyncTask). Т.е. постоянно создается новый фоновый поток, отрабатывает и завераештся. Думаю, это не есть хорошо. Подскажите как сделать чтобы постоянно "висел" только один поток, в который можно было...